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プロテインダイエット

最近プロテインがダイエットに必要と知り早速購入しました!

プロテインと聞くと筋肉ムキムキに!!と思いがちですが普段の食生活に

タンパク質が不足がちで痩せにくい身体になってしまっているようです。

食前に200ml飲むとマンプクカンも出て食べ過ぎ予防にもなります。

興味がある方はおためしあれ🎵

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